Pacientes com câncer podem sofrer de problemas de qualidade de vida relacionados ao câncer ou ao tratamento que interferem em seu funcionamento normal. Aprenda sobre as causas da fadiga, angústia e disfunção sexual e como lidar com esses problemas.
Angústia ou depressão relacionadas ao câncer
Os pacientes com mieloma múltiplo podem sentir uma variedade de emoções difíceis. Ansiedade e angústia ou depressão podem surgir. A ansiedade pode aumentar a dor, afetar o sono e causar náuseas e vômitos. A angústia é o sofrimento emocional, mental, social ou espiritual que leva a sentimentos de vulnerabilidade, tristeza, depressão, pânico ou isolamento. Os sintomas de angústia e ansiedade podem incluir dificuldade de concentração, tensão muscular, tremores ou tremores, boca seca e raiva.
Lidando com suas emoções
- Converse com seu médico sobre como obter aconselhamento profissional e / ou tomar medicamentos ansiolíticos ou antidepressivos.
- Reserve um tempo para relaxar ou fazer exercícios suaves para ajudar a desestressar.
- Compartilhe seus sentimentos e medos com outras pessoas.
- Os cuidadores devem ouvir com atenção, oferecer apoio e validar os sentimentos do paciente.
- Saiba que é normal se sentir triste e frustrado como um paciente com câncer.
- Apoio espiritual por meio de oração ou meditação pode ser útil.
- Os esteróides podem aumentar a ansiedade, portanto, discuta o ajuste da dose de esteróides com seu médico.
Fadiga Relacionada ao Câncer
A fadiga relacionada ao câncer ou ao tratamento é uma sensação persistente de cansaço ou exaustão que não é proporcional à atividade recente, não é aliviada pelo sono e interfere no funcionamento normal. As causas comuns de fadiga em pacientes com mieloma são as seguintes:
- Anemia induzida pelo mieloma
- Tratamentos para o mieloma
- Altos níveis de citocinas, moléculas que enviam sinais dentro do sistema imunológico
- Dor persistente
- Outros problemas médicos e medicamentos para eles
- Má nutrição
Astenia (fraqueza geral)
Uma fraqueza geral (astenia) costuma ser um componente da fadiga. Os sintomas podem afetar o funcionamento físico, psicológico e social. Se o seu cansaço é o resultado de outra fonte que não a anemia, não há exames laboratoriais que possam ser usados para diagnosticá-la. Existem muitas condições médicas que podem causar fadiga, incluindo função tireoidiana deficiente, desidratação, problemas hepáticos, distúrbios do sono, infecção e progressão do mieloma múltiplo. Sua equipe médica deve tentar identificar a fonte ou fontes de sua fadiga e encontrar maneiras de gerenciá-la de forma mais eficaz.
Os pacientes precisam discutir abertamente seus sentimentos de fadiga e fraqueza com os membros da equipe médica. Não pense que sentir-se cansado e fraco não é importante o suficiente para mencionar em suas consultas. Quando for às consultas, anote e compartilhe com seu médico:
- Medicamentos que você está tomando (muitos dos tratamentos para MM aumentam a sensação de fadiga ou causam fadiga)
- Estresse emocional, ansiedade ou depressão
- Presença e localização de dor física
- Existência de outras condições ou doenças
- Distúrbios do sono
- Mudanças na dieta
- Mudanças no peso
- Mudanças na atividade ou rotina diária
- Mudanças na saúde
Gerenciando a Fadiga
Seu médico pode:
- Ajustar seus medicamentos
- Modificar sua ingestão alimentar
- Melhorar a ingestão de líquidos e eletrólitos
- Prescrever medicamentos que podem ajudar na vigília diurnal
O que pode ajudar a melhorar sua fadiga:
- Faça exercícios regulares (caminhada, natação, ioga suave)
- Faça coisas e veja pessoas que você gosta
- Tenha uma boa noite de sono
- Priorize suas atividades e não tente fazer muito em um dia
Disfunção Sexual
Ansiedade, angústia, fadiga e alguns medicamentos causam disfunção sexual em homens e mulheres.
Em homens
A disfunção erétil foi documentada a partir do uso de:
- Esteróides, ciclofosfamida, melfalano, talidomida, Velcade® (bortezomibe e Revlimid®).
- A terapia com esteróides também pode reduzir o desejo.
- Outras condições como diabetes, câncer de próstata, distúrbios da tireóide, hipertensão, doença renal, doença cardiovascular, dor, depressão e distúrbios na imagem corporal podem reduzir a função sexual.
Em mulheres
As mulheres podem sentir perda de excitação, relações sexuais dolorosas, perda de desejo e dificuldades para atingir o orgasmo.
A disfunção sexual pode ser causada por medicamentos, terapia hormonal, insuficiência ovariana, dor, alterações na imagem corporal e nas relações interpessoais.
Lidando com a disfunção sexual
- Relate o seu problema ao seu médico
- Procure terapia com seu parceiro para se familiarizar com as mudanças sexuais um do outro
- Consulte um ginecologista, urologista ou endocrinologista para discutir tratamentos médicos para disfunção sexual que sejam seguros para você usar.
